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龍年新生兒總數衝上23萬，然而我國人口依然有少子化趨勢，生得少、更希望生得好，加上民眾對疾病的認識增加，因此婦產科醫師發現，孕前尋求遺傳諮詢的夫妻檔有增加趨勢，有些wii改機推薦 陽明人原本過度憂心，未來懷孕可能生出不夠健康的孩子，但經過諮詢，得以安心嘗試懷孕。

現代人生得少、更希望生得好，孕前尋求遺傳諮詢的夫妻檔有增加趨勢。

才生產完3個月的小美，發現近來掉髮量愈來愈高；雖然她有坐月子，可是不知什麼原因月經量每月每月在減少，以前必須使用衛生棉，現在使用護墊即可，令她擔心又困擾……。究竟產後有哪些常見毛病？怎麼調養改善？

 

「懷孕」不是出國旅遊的絕對限制，但醫師提醒，民眾可別為了經濟實惠，選擇行程緊湊、不斷拉車的行程，因為孕婦若過於勞累，可能誘發子宮收縮、甚至早產；此外，在外地飲食要特別注意清潔，並且準備腸胃藥，以免水土不服腹痛，也容易讓子宮收縮。

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「懷孕」不是出國旅遊的絕對限制，但醫師提醒，避免選擇不斷拉車的行程，因為孕婦過於勞累，可能誘發子宮收縮、甚至早產。

隨著農曆年的腳步接近，許多家長想帶著新成員龍寶寶回鄉wii u探親，又擔心孩子無法忍受舟車勞頓之苦，或是到了親戚家卻無法適應，若要帶孩子回鄉過個好年，應該先做哪些準備？又該注意什麼呢？

 

在寒冷的冬天，來上一碗熱騰騰的湯溫暖自己的胃，wii遊戲片專賣店是多麼幸福的一件事！許多人到了這個時節，都喜歡吃香氣濃郁的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞或各類型火鍋來「補一下」。

不過，這些食物大多屬於溫熱性，太常吃容易上火，造成口乾舌燥、便秘或煩躁易怒等症狀，有些體質較敏感的孕媽咪可能還會有出血、腹痛等嚴重症狀。

許多孕婦到了懷孕中、後期，常常感覺皮膚有癢感，尤其原本就是乾性皮膚者，更容易產生。醫師表示，若非染上明確的皮膚病，這種因懷孕造成的癢感沒有特殊的治療方法，一般建議加強保濕、衣服穿透氣一些來緩解，除非真的癢到影響生活作息，才會開一些止癢藥物。

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許多孕婦到了懷孕中、後期，常常感覺皮膚有癢感，醫師建議加強保濕、衣服穿透氣一些來緩解，除非真的癢到影響生活作息，才會開一些止癢藥物。

惱人的腰痛在孕期特別容易出現，主因為變大變重的子宮壓迫到骨盤及椎骨所致，而肚子變大、身體前傾也是腰痛的原因之一，兩者相加對脊椎骨與骨盤更添負擔。瑜珈老師建議，想要舒緩腰部痠痛，可練習將骨盆處肌肉適度伸展，搭配瑜珈動作「小弓箭旋轉」效果良好。

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孕婦常腰痛，可透過瑜珈小弓箭旋轉動作舒緩。（攝影／黃志文）

台北榮民總醫院婦產部教授兼醫務科主任王鵬惠表示，子宮肌瘤是很常見的良性腫瘤，好發於35~45歲之間的女性，而且愈接近更年期，發生率愈高。以 流行病學統計來看，每100位生育年齡女性中就有高達77位女性體內有大小不同程度的子宮肌瘤，而且大部分都沒有症狀，不影響健康及日常生活。

 

拿命生小孩！台中一名罹患高血壓的邱姓婦人，6年前產下第一個寶寶時的收縮壓曾狂飆至300 mmHg，去年懷孕初期的血壓也達190 mmHg，被評估不適合懷孕，但她卻下定決心「一命wii遊戲片專賣店換一命」。醫師表示，肥胖和高血壓容易引發妊娠毒血症，對母體和胎兒的生命產生威脅，通常會建議中止妊 娠，若堅持懷孕則要完全配合醫囑控制體重和血壓，才能降低併發症的危險性。

患有高血壓的婦女，懷孕時容易出現妊娠毒血症，嚴重時甚至會導致中風或死亡。

懷孕婦女常聽信別人說，如果想「只胖在寶寶、不胖自己」，懷孕時可以吃榴槤配雞精，或喝酪梨牛奶即可以實現這樣的想法，其實，婦產科醫師表示，孕媽咪現在不必再捏著鼻子硬吞這一些食物了，因為沒有科學根據，不但可能讓寶寶營養失衡，甚至會成為產後完不掉的肥胖夢魘！

孕媽咪在懷孕期，有一些難解之痛，其中之一就是便秘，甚至有媽咪以為要解決便秘問題，必需多補血，於是多食用櫻桃；還有人想到利用軟便劑來通腸，不過，醫師提醒，櫻桃含鐵質豐富，在懷孕期攝取過量，反而可能導致便秘。中醫師建議，孕婦解決便秘問題，不妨多食用含有豐富水溶性纖維的白木耳，能促進腸道蠕動，才有助排便。

在今年的巴黎車展上，LAMBORGHINI一反各界的猜測，再度為旗下自2003年開始服役至今的入門〝小牛〞Gallardo，推出了小改款的車型，另一方面也進一步推出繼承LP570-4 Superleggerawii改機推薦 陽明與LP570-4 Spyder Performante 兩款具有輕量化精神的Gallardo LP570-4 Edizione Tecnica，而毫無意外的，LAMBORGHINI原廠也在近日釋出Gallardo LP560-4 Spyder、LP570-4 Edizione Tecnica Spyder兩款敞篷車型的廠照，並且預告將在11月上市。

小改款的Gallardo LP560-4 Spyder與Coupe車型相同，主要的修改集中在外觀造型上，在將車頭與車尾的氣壩造型，加入了〝八〞字型與三角形等銳角設計，使車身整體視覺效果更為強烈，並且提升進氣量以及改善散xbox360熱與空力效應，其餘細部則是進行大小不同程度的修飾，同時配備新設計的19吋、名為〝Apollo polished 〞的鋁圈，而5.2L V10自然進氣引擎，仍然維持原先的560hp最大馬力與55.1kgm的峰值扭力；唯一的不同，就是配備了電動軟頂而已。